AFFIRMATION DE SOI
Présentation de la Formation
La formation affirmation de soi permet à toute personne de trouver les ressources pour renforcer sa dimension humaine dans le champ professionnel et personnel, et de s'affirmer au quotidien en maîtrisant l'art d'être assertif. Durant cette formation vous gagnerez en assurance et développerez la confiance en soi.
Objectifs
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Oser être soi-même et s’affirmer
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Faire le point sur son assertivité et sa confiance en soi
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Définir ses propres comportements refuges et repérer ceux d’autrui
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Faire face aux comportements négatifs et aux désaccords
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Maitriser la communication assertive
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Utiliser l’assertivité dans son quotidien professionnel
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Oser exprimer ses sentiments
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Mieux connaître son style relationnel.
Modalités
Durée : 2 jours
Tarif Individuel : 1050€ TTC
Tarif Intra : Sur devis